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蜂蜜土豆膏 有效治療胃腸潰瘍


配方:鮮土豆1000克,蜂蜜適量。    

製法:將鮮土豆洗淨,用榨汁機榨汁,然後倒入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎至膏狀,冷卻後食用。    

服法:空腹時服用,每日2次,每次1湯匙,20天為一個療程。 

功效:適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。 

另外,腸胃不好的人,在飲食上要注意以下幾點:

    1、不要暴飲暴食,要少食多餐; 

    2、不要吃過熱過冷的食品,例如冰鎮啤酒、飲料等; 

    3、不要喝酒抽煙; 

    4、不要過多吃辣,例如辣椒、大蒜等;

    5、不要吃難以消化的食品,以免加重胃的負擔,例如韭菜,有的人對青椒也有不良反應,還有煮玉米等; 

    6、少吃上火油膩的食品,如海鮮、羊肉等。

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