蜂王漿中的性激素和服用方法


    蜂王漿中含有三種人類生殖激素,它們分別是雌二醇、睾***和孕***。據測定,每克鮮蜂王漿中含雌二醇0.4167微克,睾***0.1082微克,孕***0.1167微克,所以可以放心食用。 

    人們一提起性激素,便會想起使人燥動不安的性興奮劑,認為它對人體有害而無益,因此,一聽說某種食品含有性激素,便談虎色變,退避三舍了,其實這種觀念是很錯誤的,科學地講,人體需要補充性激素,補充得適量對身體有益,補充得過量對身體有害。     那麽如何把握這一補充量呢?一般成年人每人每月需補充性激素的量5000—7000微克之間,超過這個量就會對人體造成危害,不超過這個量就對身體健康有益。成年人每天即使服用20克鮮王漿,一個月隻能補充4.8微克性激素,這還不到最低安全量的0.1%,如果要使補充的性激素超過這一安全量,則每月需要吃875千克的鮮王漿,顯然,這是不可能的,也就是說,不管你怎樣大劑量地服用鮮王漿,裏麵的性激素都不可能對你的身體造成危害,並且停止服用蜂王漿後人體也不會出現性激素不平衡的現象。

    據研究,雞蛋中的性激素含量遠遠高於蜂王漿。因此,人們常稱蜂王漿中的性激素含量為“痕量”,不會對人體產生有害的副作用。相反,堅持食用蜂王漿對改善中老年人體內平衡和內分泌功能,強化男女性功能有輔助作用。對於中老年男女在更年期間,服用蜂王漿可以大大減輕更年期出現的綜合症。

    蜂王漿食用時間:一般是早餐前30分鍾到1小時,晚上入睡前30分鍾左右食用,早晚各一次。 如要增加服用次數,可在午餐前和午餐後的2小時服用。

    食用方法:最好將蜂王漿放入口中舌下含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水衝服,否則會大量營養成分遇熱損失。如不適應蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合,製成“王漿蜜”服用,也可與蜂蜜、蜂花粉同時食用,但最好是單獨食用。配製的王漿蜜可放在冰箱的冷藏室短期保存。糖尿病人不需配蜂蜜直接口服鮮王漿,每天20-25克,冷藏保鮮。蜂王漿食用量:一般人群保健劑量,日服10克,中老年人保健,日服15~20克,初次服用宜少,無不適後可增加用量。醫治一般疾病者,日服15~20克,重症、頑症和危重病人日服25克。

X

網站二維碼

淘寶網店

點擊這裏給我發消息

客服QQ

15907723017

0772-2691253