黑芝麻和蜂蜜吃好嗎?


   黑芝麻和蜂蜜一起服用的,有極佳的治療效果.

   黑芝麻加蜂蜜,具體是這樣的:黑芝麻炒熟碾碎(用碾磨機即可),吃時取黑芝麻3勺(具體用量可以根據各人情況增減)加蜂蜜3勺(亦可酌情加減),用溫水衝服,早晚各一次,早上空腹時服用,晚上睡前服用.開始時是排氣明顯增加,大便為兩天一次,一定要堅持服用,一周後大便為每天一次,而且大便也很正常.           

    黑芝麻和蜂蜜都對身體有好處,尤其是愛美的mm,對皮膚很好.

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